足関節

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カーフスライサーの入り方 9通り

こんにちは、taikiです。 最近、カーフスライサーが面白くていろいろ試すようになりました。 カーフスライサーというと茶帯から解禁されることもあって、なかなか柔術の教則動画や入門書に出てきません。 茶帯・黒帯の方はご存知な...
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