ワンレッグエックスと片襟片袖からの三角絞め

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こんにちは、taikiです。

練習仲間のジハさんから情報もらいました。
今回はワンレッグエックスと片襟片袖からの三角絞めを紹介したいと思います。

今回の動画は2013年のヨーロッパ選手権の黒帯ルースター級の決勝戦です。
なんと贅沢に芝本先生です。

ワンレッグエックスと片襟片袖を作って、ベースを崩し、芝本先生が左手をマットについたスキをついて三角絞めに入れています。
これに似たような動画をBJJチャンネルさんが取り上げていました。

こちらは、両袖をとってスパイダーガードからワンレッグエックスを作っています。ベースを横に崩すのではなく、立ち上がったときに頭を下げさせてベースを崩す感じでしょうか。

何事もベースを崩すのが基本ですね。

道場で試そうと思います。

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